Skuldersmerter
Har du skuldersmerter?
Vi bruger skulderen i mange daglige gøremål, og problemer med skulderen kan være så invaliderende, at de nedsætter livskvaliteten.
I CorrectMe er vi eksperter i smertelindring, og vi kan guide dig til den rette træning, så dine skuldersmerter lindres og fjernes.
Symptomer på skuldersmerter
Der er flere symptomer på skuldersmerter
Skuldersmerter en af de mest almindelige problematikker i den generelle befolkning, og kan have mange årsager.
- Smerter, der trækker ned i armen og/eller ned bag skulderledet.
Årsager til skuldersmerter
Skuldersmerter er ofte en meget kompleks lidelse.
Skulderen har stor bevægelighed, og balancerer næsten udelukkende muskler. Derudover har mange andre områder i kroppen indflydelse på skulderen.
Brystkassen og dine ribben har også stor betydning for din skylder, især bevægelser over 90 graders vinkel. Derfor kan et bøjet eller trykket ribben fx give skuldersmerter – også selvom skaden er sket for mange år siden. Det samme gør sig gældende med et brækket kraveben.
Skuldersmerter opstår oftest efter et fald og muligt brud på knoglen, operation, styrketræning, kontorarbejde eller stamme fra andre problemer i kroppen, fx i nakke, ryg eller ribben.
Oftest har alderen også en betydning for udviklingen af skuldersmerter, men det ses også hos unge mennesker – særligt, hvis de dyrker sportsgrene som svømning og håndbold.
Indeklemning er oftest en stor årsag til skuldersmerter
Indeklemning af skulderen er den mest hyppige skulderskade jeg ser på klinikken.
Skulderen består af fire muskler kaldet “rotator cuff-muskler”, som alle arbejder sammen om at optimere bevægelsen af skulderens led.
Indeklemning kan opdeles i to typer:
Primær indeklemning:
Ved ekstra knogledannelse i skulderen (osteofyt), er der mindre plads til sener og slimsæk, og derfor kan disse blive beskadiget.
Sekundær indeklemning:
Svækkelse af skulderbladets muskler kan medføre indeklemning af skulderen.
Overbelastning af de fire rotator cuff-muskler kan medføre, at skulderen ikke centreres ordentligt under bevægelse og indeklemning kan opstå.
Nakkeproblemer, inklusiv diskusprolaps i nakken, kan medføre svækkelse af rotator cuffens muskler
Spændinger omkring ryg, ribben og brystkasse kan medføre, at skulderen ikke har optimale arbejdsforhold.
Behandling af skuldersmerter
Skuldersmerter er oftest en kompleks problematik, og smerterne kan skyldes problemer andre steder i kroppen.
Derfor har vi en holistisk tilgang og undersøger hele din krop for at kortlægge eventuelle udfordringer i nakken, organer eller ryggen kan være årsag til dine smerter i skulderen.
Derefter skræddersyer vi den rette behandling til dig.
Priser for behandling af skuldersmerter
Ofte stillede spørgsmål omkring …
Sådan behandler vi …
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Skift #1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Skift #2
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.